반응형 심리테스트1 2025 우울증 자가진단 5분 만에 끝내는 방법 우울증 테스트는 자신의 심리 상태를 파악하고, 우울증 여부를 간단히 점검할 수 있는 방법입니다. 이 글에서는 우울증 테스트의 종류와 방법, 테스트 후 대처 방안을 소개하며, 테스트 결과를 바탕으로 올바른 도움을 받는 방법을 안내합니다.무료 우울증 테스트 바로가기1. 우울증 테스트란?우울증 테스트는 우울감, 무기력감, 부정적 감정 등의 증상을 점검하기 위한 심리 평가 도구입니다.목적: 우울증 여부를 초기 진단하고, 전문적인 도움을 받을 필요성을 판단대상: 우울감, 피로감, 의욕 저하 등의 증상이 있는 모든 연령대진행 방법: 자가 테스트 또는 전문가 상담2. 우울증 테스트의 종류1) 자가 진단 테스트간단한 문항에 답변하여 자신의 상태를 점검하는 방식으로, 대표적인 자가 테스트는 다음과 같습니다.PHQ-9 테.. 2025. 1. 10. 이전 1 다음 반응형
